.#شركة_المبدع_العلمي
يحتوي الشوفان على عناصر غذائية مهمة، مثل ألياف قابلة للذوبان، ونسبة منخفضة من الدهون والكولسترول، ما يساعد في الوقاية من أمراض القلب، كما يستخدم في علاج بعض الأمراض مثل القولون العصبي، التهاب الأمعاء، الإسهال وغيرها والتي ذكرها موقع "webmd"، ولكن لكل شيء في هذه
قراءة المزيد