. ترجمة: شركة المبدع العلمي إذا كنت تريد الإستغناء عن شرب الشاي والقهوة في الصباح فيعتبر كوب من الماء الدافئ مع الليمون هو البديل المثالي لك، ليس فقط لأن الليمون من المشروبات المنعشة بل لأنه يحتوي من الفوائد ما يجعله جزءً من طقوسك الصباحية. ووفق تقرير نشره موقع onlymyhealth فإن الليمون مع الماء الدافئ يعمل على: 1- تخليص الجسم من السموم:

قراءة المزيد

فيتامين "ج" يقوى القدرة المناعية ويساعد على تكوين كرات الدم الحمراء   أشارت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين بجامعة باريس، إلى أن الإحساس بالإرهاق له العديد من الأسباب بسبب مشاكل

قراءة المزيد

# 9 عادات تخلص جسمك من السموم..تعرف عليها الجسم له نظام خاص فى تطهير نفسه من السموم التى نتعرض لها كل يوم، وقد نشر موقع “top 10 home remedies “  تقريرًا عن بعض الاساسيات التى تساعد جسمك على التخلص من السموم بشكل منتظم.

قراءة المزيد