. ترجمة وتحرير: شركة المبدع العلمي

يحدث اصفرار الأسنان نتيجة شرب الشاي، القهوة، التدخين، استخدام الانتي بايوتك أو بسبب عوامل وراثية، وهي تصبغات بعضها سطحي والأخر عميق، وعادة يتم إزالتها بجلسات تنظيف الأسنان عند الطبيب ولكن هذه الجلسات المتكررة تسبب حساسية الأسنان.

وقد نشر موقع doctor.ndtv الهندي بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على إزالة اصفرار الأسنان:

• الصودا: يعتبر من أفضل المواد المبيضة للأسنان، يمكن وضع القليل منه على معجون الأسنان وغسلها لمدة 10 دقائق، وللحصول على نتائج مثالية يجب استخدامه مرتين في الأسبوع.
• قشر البرتقال: فرك الأسنان بقشر البرتقال قبل النوم يساعد على تقليل الاصفرار، حيث يحتوي على الكالسيوم وفيتامين سي واللذان يمنعان تراكم البلاك على الأسنان.
• الفراولة: من الثمار الغنية بفيتامين سي، يفضل عمل عجينة بهرس حبات من الفراولة واستخدمها في تنظيف الأسنان، يمكن اضافة بعض الصودا، ثم تغسل الأسنان بالمعجون.
• الليمون: يمكن الغرغرة بعصير الليمون أو فرك الأسنان بقشره للحصول على نتائج أفضل.
• الملح: يعتبر مطهر للفم، يمكن خلطه مع الملح أو الصودا واستخدامه كبديل لمعجون الأسنان.