أدى تغير المناخ إلى زيادة حدة موجات الحر، التي قد تؤثر بشكل سلبي على الصحة، إذ يربط الخبراء حوالي 356 ألف حالة وفاة عام 2019 بالحرارة الشديدة. ما هي موجة الحر؟ تُعرَّف الموجة الحارة بحسب الخبراء بأنها فترة من الطقس الحار بشكل غير عادي تستمر لأكثر من يومين، وتختلف العتبة اعتمادا على متوسط ​​المنطقة. ماذا تفعل الحرارة الشديدة

قراءة المزيد

وجدت الأبحاث أن أحد العوامل "المهمة" لإطالة العمر، القابلة للتعديل، هو تنظيف أسنانك بالفرشاة في وقت محدد من اليوم. وكتب الباحثون في دراسة نشرت في مجلة Aging: "في العقد الماضي، جذب تأثير صحة الفم على الصحة العامة ومعدل الوفيات لدى كبار السن الانتباه". واستكشفوا الارتباط بين سلوكيات صحة الأسنان وطب الأسنان على جميع أسباب الوفيات في 5611

قراءة المزيد

أعلنت الدكتورة يلينا سميرنوفا، أخصائية أمراض السرطان، أن ظهور مشكلات في البراز والدم هي أولى الأعراض المبكرة لسرطان الأمعاء. وتشير الأخصائية في مقابلة مع موقع "doctorpiter.ru"، إلى أن الأعراض الأولى المبكرة التي تشير إلى الإصابة بسرطان الأمعاء، هي النزيف ومشكلات مختلفة في البراز والشعور بوجود جسم غريب في الأمعاء. ولكن على الرغم من أن هذه الأعراض تعتبر

قراءة المزيد

أعلنت الدكتورة أوكسانا خاميتسيفا، أن الشعور بالصداع بعد تناول الطعام يمكن أن يشير إلى مرض السكري. وتشير الطبيبة في مقابلة مع موقع Ura.ru ، إلى أن الصداع بعد تناول الطعام يشير إلى مرض السكري والحساسية وردود فعل تجاه المواد السامة. وتقول، "غالبا ما يكون الصداع بعد تناول الطعام مرتبطا بمرض السكري واضطرابات أخرى في وظائف البنكرياس . لأنه

قراءة المزيد

للقرفة فوائد عديدة، فهي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكن استخدامها كغسول طبيعي للفم. كما تمتلك القرفة خصائص مضادة للفطريات الموجودة في الجهاز الهضمي، وقد تحد من الإحمرار والتورم الذي قد يصيب الجلد، وغير ذلك الكثير من الفوائد. حديثاً، وجدت العديد من الدراسات أن إضافة القرفة إلى النظام الغذائي قد يساعد في

قراءة المزيد

  أشار بحث جديد أن شرب كوب واحد من عصير الطماطم غير المملح يومياً هو طريقة بسيطة لخفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وفي تقرير جديد لعلوم الأغذية والتغذية، كشف باحثون يابانيون في دراسة استمرت لمدة عام أظهرت أن بعض المشاركين الذين شربوا ما متوسطه حوالي كوب واحد من عصير الطماطم غير المملح كل

قراءة المزيد

قد يتلقى الأزواج الذين يحاولون إنجاب طفل نصائح عديدة من أطبائهم لكن التركيز على الطرق العلاجية الصعبة يكون أكثر من الطرق البسيطة كتغيير النظام الغذائي. تناول الفواكه والخضروات يمكن أن يزيد من فرصة إنجاب طفل - ولكن الرجال هم أقل إلتزاماً بمثل هذه النصائح من النساء بحسب ما قاله الباحثون. وقد

قراءة المزيد

  الجرجير نبات من الخضروات الورقية الخضراء، يعد من النباتات المائية التي تشتهر بسرعة نموها، يشتهر أكله في العالم العربي وفي جميع أنحاء العالم أيضاً. يصنف نبات الجرجير من الناحية العلمية ضمن الفصيلة الكرنبية (بالإنجليزية: Brassicaceae)، والتي تشمل أيضاً خضروات أخرى مثل القرنبيط والكرنب والفجل. للجرجير فوائد عديدة في مجال الصحة، فهو غني بفيتامين (ج)،

قراءة المزيد

في دراسة سريرية أُجريت حديثاً؛ وجد باحثون في جامعة ديلاوير أن إدخال عصير الكرز الحامض، اللاذع إلى النظام الغذائي الذي يتّبعه كبار السن المُشاركين في الدراسة قد نتج عنه تحسن في الصحة الإدراكية للمُشاركين. وتُعرف الصحة الإدراكية بأنها القدرة على التفكير بصفاء، والتذكُّر، وتعلُّم ما هو جديد.

قراءة المزيد

. اضافة السمسم إلى النظام الغذائي قد يزيد من عدد الحيوانات المنوية، هناك مجموعة واسعة من الأسباب تسبب الـعقم عند الذكور وهناك عدة علاجات متاحة لمعالجة العقم منها. علاج العقم عند الرجال: العلاج بهرمون الـتستوستيرون. التخصيب في المختبر. حقن الحيوانات المنوية داخل السيتوبلازم (ICSI). طريقة طبيعية لعلاج العقم عند الرجال: اضافة بذور السمسم بانتظام إلى النظام الغذائي، تعد طريقة طبيعية وأكثر

قراءة المزيد