ان كانت معدتك خالية .. احذر من هذه الأطعمة والمشروبات   الفواكه والخضراوات لها العديد من الفوائد الصحية ولكن هناك بعض الأطعمة لا ينصح بتناولها على معدة خالية لأنها قد تسبب مشاكل كبيرة منها قرحة المعدة والتقيؤ وسرطان

قراءة المزيد

دراسة تؤكد : الطبيبة تطيل عمرك أكثر من الطبيب الرجل قالت بعض الدراسات السابقة إن الطبيبات توفرن جودة عالية من الرعاية الطبية ولكن لم يتم التحقيق فى نتائج هذه الدراسة فيما مدى تأثيرها على المرضى والأبحاث

قراءة المزيد

تقرير يكشف العادات الغذائية وأسلوب الحياة حسب كل فصيلة دم تعرف عليها   كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 3 حقائق مثيرة للدهشة حول فصائل الدم المختلفة، حيث أظهرت

قراءة المزيد

شفايفك مرآة عن صحتك.. اعرفي ماذا تقوله لكِ وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن الشفاه هى واحدة من أكثر الأجزاء الحساسة من الجسم، وتكون مرآة للصحة فى بعض الأحيان، ومن الظروف الصحية التى تظهر على شفاهك الآتى: 1. جفاف

قراءة المزيد

أحدث الأبحاث: أخذ نفس عميق من الأنف يقوى الدماغ ويعزز الذكريات كثير منا يذهب للحدائق أو كورنيش النيل لأخذ نفس عميق قوى للشعور بالهدوء والتخلص من التوتر، أما الآن كشفت دراسة علمية حديثة

قراءة المزيد

دراسة: النوم أقل من 5 ساعات يعرض السائقين للحوادث كشفت دراسة جديدة أن النوم لمدة أربع أو خمس ساعات ليلا يمكن أن يضاعف من فرص تعرض السائقين لحادث كبير بواقع أربعة أضعاف.

قراءة المزيد

تعرف على فوائد البطاطا لمرضى السكر ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 6 فوائد صحية للبطاطا على مرضى السكر، وتشمل الآتى: 1. تساعد فى التغلب على مشاكل الجهاز الهضمى: لأنها غنية بالألياف الغذائية التى تساعد غى مكافحة الإمساك والوقاية من 

قراءة المزيد

لعشاق الموز .. 6 فوائد مذهلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء   الموز هو واحد من أصح الفواكه على هذا الكوكب لسبب واحد، وهو أن هذه الفاكهة الاستوائية مخزن حقيقى من

قراءة المزيد

لـ"الاعسر".. تعرف على أهم 5 أمور صحية لم تعرفها من قبل عن نفسك   ظهرت بعض الدراسات الجديدة التى تربط بين الشخص الذى يستخدم اليد اليسرى فى تناول الطعام والكتابة

قراءة المزيد

للمرأة بعد عمليات التلقيح الاصطناعى .. 5 طرق لتجنب الإجهاض   .وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أنه من الممكن أن تحدث عمليات الإجهاض بعد إجراء عمليات التلقيح الاصطناعى التى قد

قراءة المزيد